جلوگیری از ویار بارداری

ویار بارداری یکی از رایج ترین مشکلات زنان باردار به ویژه در ماه های نخست بارداری می باشد. در این مقاله به چندین روش ساده اشاره شده که تا حدود زیادی به حل این مشکل کمک خواهد کرد. 

1.بیسکویت‌های قدیمی را امتحان کنید

از کربوهیدرات‌ها غافل نشوید! خوردن نان و بیسکویت خمیری کمک می‌کند که صبح خود را راحت‌تر شروع کنید و در طول روز انرژی کافی داشته باشید. خوراکی‌های سبوس‌دار سالم برای شما و نوزادتان بهترین گزینه است. در این میان بیسکویت‌های نمکی که از قدیم رایج و خیلی هم محبوب هستند، معجزه می‌کنند. با وجود اینکه مصرف نشاسته در رژیم‌های غذایی توصیه نمی‌شود اما سیب‌زمینی می‌تواند برای شما مفید باشد.

2.  اسپایسی ممنوع

غذای بی‌مزه بخورید! حتی اگر قبل از بارداری به خوردن غذاهای اسپایسی و تند عادت داشتید، دیگر وقت آن رسیده که آن‌ها را کنار بگذارید تا کمتر مجبور به دست‌و‌پنجه نرم‌کردن با مشکلات صبحگاهی باشید. در عوض غذاهای ساده‌تر بخورید، مثل سیب‌زمینی، پاستای ساده، سالاد همراه با سس ساده و میوه‌های ملایم و همین‌طور سبزی‌ها. خوردن سوپ و آبگوشت نیز توصیه می‌شود.

3.  زنجبیلی شوید

ترشی و تندی بخورید و از زنجبیل لذت ببرید. براساس طب سنتی چین، مزه‌های ترش مثل زنجبیل به رفع اسهال و تا حدودی دل‌درد کمک می‌کنند. خوردن زنجبیل حالت تهوع را برطرف می‌کند. در کنار مرکبات ترش و تند به‌دنبال محصولات خوراکی با طعم زنجبیل باشید.

4.  میوه آرامش‌بخش

لیمو مصرف کنید. حتی اگر چندان هم میلی به مرکبات ندارید، یک استکان از آب این میوه ترش‌مزه را امتحان کنید. آبلیمو در نوشیدنی‌های مختلف، روی سالاد،  و بستنی لیمویی همگی قادرند شکم‌تان را قدری آرام کرده و اسهال را از شما دور کنند. مصرف محصولاتی که در آن لیمو دارد را حتما لحاظ کنید تا بدحالی صبحگاهی‌تان کمتر شود و هرچه سریع‌تر بدن خود را آرام کنید.

5.  بفرمایید آدامس

با طعم نعناع زندگی کنید. مصرف نعناع برای خانم‌های باردار، موجب احساس تازگی و سرزندگی شده و مفید است. داشتن یک قوطی قرص نعناع و استفاده از خمیردندان با طعم نعناع نیز می‌تواند مفید باشد. با خوردن چای نعناع و استفاده از دستمال‌های معطر و سایر محصولات بهداشتی با عطر نعناع می‌توانید فاتحه این بیماری صبحگاهی را بخوانید. (منبع: برترینها)

سایت: Happybaby-co.com

ایمیل: [e-mail]

تلفن و فکس:  [phone]

هوآوی برند Ascend را حذف می‌کند

کمپانی هواوی که محصولات خود را در دو سری Ascend و Honor ارائه می کند، قصد دارد برند «اسند» را به طور کامل حذف کرده و تلفن‌های بعدی خود را بدون این نام تجاری روانه بازار کند.

هواوی در سال ۲۰۱۴ موفقیت‌های بسیاری به دست آورد. این کمپانی موفق شد سود خود را به شکل چشمگیری افزایش دهد و محصولات سخت‌افزاری و نرم‌افزاری فراوانی ارائه کند. تلفن‌های اسند P7 و Mate 7 با استقبال خوبی از سوی کاربران مواجه شدند و این کمپانی با اعمال تغییراتی در رابط کاربری Emotion UI خود، آن را نسبت به گذشته بسیار کاربردی‌تر و زیباتر کرده است. این غول چینی در مسیر درستی قرار گرفته و باید ببینیم آیا این موفقیت‌ها در سال ۲۰۱۵ هم تکرار خواهند شد یا خیر. رقابت در بازار ابزارهای هوشمند، به خصوص در چین بسیار دشوار شده است.

ابزارهای هوشمند این تولیدکننده چینی را با برند Ascend می‌شناسیم، ولی به نظر می‌رسد این برند به پایان راه خود رسیده است. بنا به گزارشی از یک منبع موثق چینی، هواوی دیگر از برند «اسند» استفاده نخواهد کرد. این منبع همچنین گفته که هواوی در کنگره جهانی موبایل در بارسلونا، جزئیات بیشتری از این موضوع را منتشر خواهد کرد. از سوی دیگر وب‌سایت DroidApp هم در بیانیه مطبوعاتی اخیر هواوی به نکته جالبی پی برده و ان عدم استفاده از برند Ascend برای بسیاری از محصولات ارائه شده این کمپانی است:

به نظر می‌رسد هواوی قصد ندارد، نام دیگری را جایگزین «اسند» کند و هدفش حذف آن است. مشخص نیست که دلیل این تصمیم هواوی چیست ولی سیاست‌های جدید این کمپانی در طراحی رابط کاربری نشان‌دهنده رویکرد ساده‌تر این کمپانی است و شاید نام‌گذاری ساده‌تر محصولات هم در همین راستا باشد.

ارتباط کارآفرینی با گردشگری:

گردشگری به عنوان صنعتی است که میتوان به خلاقیت و نوآوری کسب و کارهای مربوطه را به منظور کسب سود و منفعت راه اندازی نمود.

این نوع کسب و کار ها بصورت ارائه خدمات (مانند فروش) و تولید محصول (مانند کتاب) می باشد.

نمونه هایی از کارآفرینی در گردشگری:

کارآفرینی در بخش خدمات مثل: تاسیس انجمن صنفی راهنمایان گردشگری تهران

کارآفرینی در بخش تولید محصولات گردشگری مثل: تولید محصولات صنایع دستی از طریق گل گونه (گل سفال بدون پخت)

کارایی مصرف آب در گلخانه ها حدود 9 برابر فضای باز است

              زمان دریافت خبر : جمعه 25 مهر 1393 ساعت 0:12

علی عیوضی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در زنجان با بیان اینکه بخش کشاورزی یکی از عمده مصرف‌کننده‌های آب در کشورمان است، اظهار کرد: با توجه به بحران آب و کاهش منابع آبی باید در راستای کاهش مصرف آب در بخش کشاورزی اقدامات اساسی صورت گیرد.

وی با بیان اینکه کشت و تولید محصولات سبزی و صیفی در شرایط فعلی چندان مقرون به صرفه نیست، خاطرنشان کرد: تولید محصولاتی همچون هندوانه نیاز به مصرف آب فراوان داشته و باید محصولات دیگری را جایگزین آنها کرد.

خرید در شهر شنژن

خرید در شهر شنزن

شهر شنزن یکی از اولین شهر های چین بود که درب های خود را به روی دنیای خارج باز کرد. همسایگی شنزن با هنگ کنگ یکی از دلایل پیشرفت سریع این شهر کوچک و تبدیل شدن آن به یک کلان شهر بود. شهر شنزن همواره نیازهای بازدید کنندگانش را از هر لحاظ فراهم نموده است. این شهر زیبا و خوش آب و هوا با مناظر بدیع طبیعی ، در مقام یک کلان شهر رو به رشد ، مجموعه ی خوبی از بازارهای خرید را به بازدیدکنندگانش عرضه می نماید. بازارهای شهر انواع نیازمندی های بازدیدکنندگان را از مواد خوراکی و نیازهای روزمره تا پوشاک و لوازم الکترونیک را فراهم می آورند . به بیان دیگر این شهر ، یک مقصد ایده آل برای کسانی است که به خرید علاقه خاصی دارند. انواع تجهیزات الکتریکی ، انواع لباس های به روز و زیبا و جواهرات مجلل و انواع غذاهای دریایی را می توانید در شهر شنزن پیدا کنید.

 

در بالا تصاویری از خیابان های Hua Qiang Bei و Dongmaen نمایش داده شده است.
تاینکه از کجا می توان بهترین خرید ها را در شهر شنزن کرد ، انتخاب دشواری است ، زیرا در گوشه و کنار این شهر انواع فروشگاه های مختلف و رستوران ها و ... را می توان به راحتی یافت.
در حال حاضر تقسیمات شهری شنزن باعث شده که هر یک از بخش های شهر مراکز خرید و ... مخصوص به خود را داشته باشند. به عنوان مثال اگر هتل محل اقامت شما در منطقه فوتیان شهر شنزن باشد ، شما به راحتی می توانید کلیه نیازهایتان را در همان محدوده منطقه فوتیان برطرف نمایید.

 

یکی از معروف ترین و دیدنی ترین بازارهای شهر شنزن خیابان پیاده روی Dongmaen است ، این بازار بهترین مرکز خرید شهر شنزن است . انواع و اقسام مغازه ها ، رستوران ها و سینماها را می توان در این مکان یافت . علاوه بر این در بازار Hua Qiang Bei شما می توانید انواع و اقسام محصولات الکتریکی را بیابید و یک از مطرح ترین مراکز محصولات زنان ، که مکانی ایده آل برای خرید انواع لباس و سایر نیازهای خانم ها است نیز در همین خیابان واقع شده است. از دیگر مراکز خرید شهر به مواردی نظیر Nanshan ، Renmin Nan و Shen Nan Zhong ، می توان اشاره داشت که هر یک مشخصه های مخصوص به خودشان را دارند. جدا از این ها ، خیابان انگلیسی و چینی که در منطقه ی Yantian واقع شده است ، نظر بسیاری از بازدید کننده ها را به خود جلب می کند، زیرا به نوعی زیر سلطه ی هر دو شهر شنزن و هنگ کنگ است. از نکات قابل توجه در مورد این خیابان این است که در آن خبری از مالیات نیست و محصولات آن Tax Free عرضه می شوند.

    منبع : http://www.nat-ir.com/