BUILDING YOUR CHILD’S/ADOLESCENTS COMPETENCE
-When children feel competent they work harder and are more motivated to listen to us.
-We build this by giving lots of praise and guiding them to activities that are within their range of abilities.
-Involve them in daily household activities, such as setting the table, preparing dinner, helping clean up. Praise for great help.

-Determine areas in which they have some natural strength and set up activities in these areas (music, dance, art).
-Praise their effort rather than just their ability.
We must be able to do for ourselves what we need for our children to do.
-Constantly expressing anger towards our children for behaviour they do not have the tolls to manage only breaks down the relationship.
-Expect challenging behaviours from our children as part of normal development.
When we expect perfect behaviour, we set ourselves up to be enraged, rather than mildly annoyed, by our child’s behaviour.
-Understand that the challenging behaviours are temporary until we can figure outbetter ways to manage and prevent those difficult situations.
سلام مهربون سه تا مسافر به شهری رفتند دیدنی ترین جای اون شهر معبدی زیبا بود پس سری به اونجا زدند و با پیر معبد هم ملاقات کردند پیر از تک تک شون پرسید : چقدر اینجا می مونی؟ اولی گفت : سه ماه و جواب شنید : پس جاهای کمی رو خواهی دید! دومی گفت : شش ماه پاسخ عجیب تر بود : پس شانس تو برای دیدن شهر از دوستت کمتره! و سومی گفت : یک هفته پیر دانا نگاه عمیقی بهش کرد ، لبخندی زد و گفت : فکر کنم تو بتونی به همه جاهای دیدنی شهر سر بزنی!!! مسافرا با تعجب و هر سه با هم پرسیدند : مگه می شه؟!!! پیر ، نگاه معناداری بهشون کرد و گفت : همین که آدم ها خیال می کنند خیلی وقت دارند بهترین دلیله واسه اینکه همه اون وقت رو تلف کنند! و هنگامی که اطمینان داشته باشند وقت شون کمه قدر لحظه لحظه هاش رو می دونند عزیز دلم ، ماها چقدر فرصت داریم؟ قراره چند سال ، ماه ، هفته ، روز ، ساعت ، یا لحظه دیگه بمونیم؟ یعنی فکر می کنیم حالا حالاها توی این کره خاکی هستیم که ... آخ که چه وقت هائی رو تلف کردیم و شاید باز هم بکنیم آخ که چه کارهائی رو به تاخیر انداختیم و شاید باز هم بندازیم آخ که ... بیا هر روز فکر کنیم ، فقط همین یه روز رو وقت داریم اونوقته که زندگی خیلی خیلی زیبا می شه و قدر لحظه لحظه مون رو می دونیم