سر تا پایم را خلاصه کنند، می شوم "مشتی خاک" که ممکن بود "خشتی" باشد در دیوار یک خانه یا "سنگی" در دامان یک کوه یا قدری "سنگ ریزه" در انتهای یک اقیانوس. شاید "خاکی" از گلدان‌ یا حتی "غباری" بر پنجره اما مرا از این میان برگزیدند: برای "نهایت"، برای "شرافت"، برای "انسانیت" و پروردگارم بزرگوارانه اجازه ام داد برای: "نفس کشیدن"، "دیدن"، "شنیدن"، "فهمیدن" و ارزنده ام کرد بابت نفسی که در من دمید.
من منتخب گشته ام: برای "قرب"، برای "رجعت"، برای "سعادت".
من مشتی از خاکم که خدایم اجازه ام داده: به "انتخاب"، به "تغییر"، به "شوریدن"، به "محبت".

وای بر من اگر قدر ندانم ...

چراغارو خاموش کنید ما میخوایم سینه بزنیم

فصل تحویل برگه های قهوه ای به هیولای تعلیم

وتربیت مبارک....

ما امتحانامون شروع میشه وتا دوهفته دیگه نمیتونیم

اینجابیایم دوستان اگه پستی گذاشته نمیشه ونظری

تایید نمیشه دلیلش همینه

امیدوارم همه دانش آموزا دانشجوا امتحاناشون رو خوب

بدن...

محیا کتابخوروm5خرزن

کاراته-شوتوکان Shotokan

فایل های ویدئویی آموزشی کاتاهای سبک شوتوکان به همراه سایر مطالب آموزشی مرتبط با کاراته 

 راهنمای دانلود: پس از کلیک بر روی قسمت لینک دانلود به صفحه آپلودبوی منتقل می شوید؛ در آن صفحه گزینه دانلود کم سرعت را انتخاب نمایید، شمارش گری ظاهر می شود، پس از اتمام شمارش بر روی گزینه ایجاد لینک یا دانلود فایل که در زیر شمارشگر ظاهر می شود کلیک نمایید و به قسمت پایین صفحه آمده و بر روی لینک ایجاد شده (درون یک کادر و با http شروع می شود) کلیک و فایل را save نمایید.

کاتاها 

Heian Shodan	لینک دانلود
Heian Nidan	لینک دانلود
Heian Sandan	لینک دانلود
Heian Yondan	لینک دانلود
Heian Godan	لینک دانلود

لاگفا یک ابزار قدرتمند برای ساخت و مدیریت وبلاگ است . بلاگفا به شما کمک می‌کند تا با سرعت و سهولت اطلاعات، خاطرات، مطالب و مقالات خود را در اینترنت منتشر کنید.

سایت بلاگفا برای کاربران خود امکانات و شرایط زیر را بصورت رایگان و در محیطی فارسی فراهم می‌سازد.
» اختصاص یک آدرس اینترنتی (http://yourname.blogfa.com )
» ارسال و انتشار آسان مطالب در وبلاگ
» درج آسان تصاویر، پیوندها و تغییر در رنگ یا اندازه نوشته ها
» معرفی سایتهای مورد علاقه و مدیریت آسان پیوندها
» امکان انتخاب و استفاده از طرحها و قالبهای متنوع برای وبلاگ
» امکان طراحی اختصاصی قالب و یا تغییر در قالب ، رنگها و طرح وبلاگ
» امکان درج تصویر نویسنده یا لوگو وبلاگ
» امکان درج توضیحاتی درباره وبلاگ و ساخت پروفایل برای مدیر بلاگ
» امکان استفاده چندین نویسنده از یک وبلاگ (وبلاگ گروهی)
» امکان موضوع بندی مطالب بلاگ و تعریف برچسب
» مدیریت آسان نظرات خوانندگان توسط مدیر وبلاگ
» اطلاع و مشاهده آسان وبلاگهای بروز شده دوستان
» تهیه نسخه پشتیبان، اتصال دامنه به وبلاگ و..

گونیامتری-Goniometry

فایل زیر جهت آموزش نحوه ارزیابی دامنه حرکتی (ROM) نواحی مختلف بدن توسط ابزار گونیامتر طراحی و تدوین شده است. 

  راهنمای دانلود: پس از کلیک بر روی قسمت لینک دانلود به صفحه آپلودبوی منتقل می شوید؛ در آن صفحه گزینه دانلود کم سرعت را انتخاب نمایید، شمارش گری ظاهر می شود، پس از اتمام شمارش بر روی گزینه ایجاد لینک یا دانلود فایل که در زیر شمارشگر ظاهر می شود کلیک نمایید و به قسمت پایین صفحه آمده و بر روی لینک ایجاد شده (درون یک کادر و با http شروع می شود) کلیک و فایل را save نمایید.

فایل PDF آموزشی نحوه ارزیابی ROM توسط گونیامتر	لینک دانلود