با 10 کار آفرین برتر جهان آشنا شوید.

جرمی جانسون 28 ساله
او از سال 2008 به تغییر سیستم های آموزش عالی پرداخته است او موسس و بنیانگذار استراتژی های برتر برای تغییر وضعیت تحصیلی در سراسر جهان است وی همچنین در زمینه های تکنولوژی، فناوری، خلاقیت و... فعالیت های زیادی دارد. او از فناوری در جهت بهبود آموزش و پرورش استفاده می کند. او اولین شرکت خود را در زمینه ی تحصیلات مجازی با پذیرش دانشجو در دانشگاه  پرینستون آغاز کرد.
 

دنیل ایکا 31 ساله
او یک کارآفرین و تکنولوژیست سوئدی است که در زمینه ی موسیقی فعالیت دارد جالب است بدانید که او شرکت خود را در سن 14 سالگی تاسیس کرده است او شرکتی دارد که در زمینه ی موسیقی به تبلیغات میپردازد.
 

آلیسون ساویر  29 ساله
وی با همکاری یک فیزیکدان دوربین های فلورسنت را وارد بازار جهانی کرد. او اکنون دارای مدرک فوق لیسانس در رشته ی فیزیک است او علاوه بر کارآفرینی طرح تجاری مختلفی را در زمینه ی ورود دوربین های فلورسنت مینویسد.

امضای اختصاصی در جیمیل اندروید

سرویس وب جیمیل به شما این امکان را می‌دهد تا ایمیل‌های خود را همراه با امضای شخصی خود ارسال کنید. این امضا که در زیر متن ایمیل به‌نمایش در می‌آید می‌تواند شماره تماس یا نام شما، نشانی و تلفن شرکت شما یا هرگونه اطلاع دیگر باشد.
ایمیل‌های دارای امضا از اعتبار بیشتری برخوردارند و استفاده از امضا در ایمیل یک کار حرفه‌ای به‌شمار می‌رود. متاسفانه بسیاری از کاربران که در سرویس وب از ایمیل‌های اختصاصی استفاده می‌کنند در نرم‌افزار تلفن همراه به این امضاها اهمیت نمی‌دهند و در بیشتر موارد ایمیل‌های خود را با امضایی همچون Sent from my phone ارسال می‌کنند. این عبارت، متن پیش‌فرض امضا در نرم‌افزار مدیریت ایمیل تلفن‌های همراه است و شما می‌توانید براحتی آن را به عبارت دلخواه خود تغییر داده یا از امضای سرویس وب در تلفن همراه نیز استفاده کنید.

چنانچه قصد دارید همین حالا در امضای شخصی خود در تلفن همراه مجهز به سیستم‌عامل اندروید بازنگری کنید، به روش زیر عمل کنید:

1 ـ نرم‌افزار Gmail را از فهرست برنامه‌ها اجرا کنید. (قابلیت مذکور در نسخه‌های مختلف نرم‌افزار جیمیل از جمله نسخه‌ 5 قابل استفاده است)

2 ـ از بالاسمت چپ روی آیکون منو فشار داده و گزینه‌ Settings را انتخاب کنید.

3 ـ در پنجره‌ باز شده روی کاربری موردنظر که قصد دارید امضای آن را تغییر دهید، فشار دهید.

4 ـ اکنون روی گزینه‌ Signature فشار داده و اطلاعاتی را که قصد دارید زیر تمام ایمیل‌های ارسالی از طرف شما اضافه شود، وارد کنید. برای وارد کردن عبارت دلخواه در چند خط می‌توانید از کلید Enter کمک بگیرید.

تنشهای آبی

تنشهای آبی

وقوع تنشهای آبی در یک منطقه ناشی از به هم خوردن تعادل بین منابع آب و مصارف آب است ، نسبت بین استحصال آب و کل منابع آب تجدید پذیر در یک منطقه به عنوان یکی از شاخصهای تعیین شدت تنش آب در آن منطقه شناخته شده است . در صورتی که این نسبت بالای 40 درصد باشد ( به عبارت دیگر بیش از 40 درصد از کل منابع آب تجدید پذیر استحصال شود ) با تنش بالای آب مواجه خواهیم بود و اگر این شاخص بیش از 80 درصد شود در آن صورت وقوع بحرانهای شدید در آن منطقه اجتناب ناپذیر است .

کشور ایران با بهره گیری از 71 درصد از منابع آب تجدید شونده در حال حاضر در شرایط تنش بالای آبی قرار دارد و در برخی مناطق نیز شرایط بحران شدید آب حاکم است . چنین میزان برداشتی تأثیر مخربی بر کمیت و کیفیت منابع آب خواهد داشت . لذا ضروریست با کنترل میزان مصرف آب استحصالی از منابع محدود ارزشمند آب در کشورمان از شدت تنشهای موجود کاست . این مهم تنها در سایه ی یک عزم ملی برای تغییر فرهنگ مصرف آب و استفاده از تمام توان فکر و فنی کشور برای تغییر الگوهای مصرف آب در بخشهای مختلف ( شرب ، کشاورزی و صنعت ) امکان پذیر خواهد شد .

منبع :یارمحمدی . مصطفی ، صرفه جویی در مصرف آب ، شهرآب ، نشریه خبری صنعت آب و فاضلاب کشور ، سال یازدهم شماره 378، تیرماه 1386

تغییر نام تلفن واحدهای مجتمع

بدینوسیله به اطلاع ساکنین محترمی که تلفن واحد خود را از شرکت ایران سازه خریداری نموده و تاکنون اقدامی جهت تغییر نام انجام نداده اند میرساند برابر اعلام شرکت این گروه از ساکنین حداکثر تا پانزدهم دیماه فرصت دارند تا نسبت به تغییر نام تلفن خود اقدام نمایند بدیهی است شرکت ایران سازه اعلام نموده از تاریخ فوق نسبت به قطع تلفنهائی که تغییر نام پیدا نکرده اند اقدام خواهد نمود

تحلیل رفتار متقابل چیست؟

از سال 1970 TA بصورت رسمی در جهان شناخته شد وبنیانگذار آن دکتر اریک برن میباشد. این نظریه دارای دیدگاههای روانشناسی فردی و اجتماعی است.TA (تحلیل رفتار متقابل) راهی است برای آنکه ببینیم بین مردم و درون مردم چه می گذرد. با این روش میتوان روشن کرد که در لایه های زیرین ارتباطات جاری بین انسانها به واقع چه چیزی در حال رخ دادن است و انتخابهای دیگری را نشان میدهد که کسانی که درگیر آن روابط میباشند بتوانند چنانچه بخواهند از آن اجتناب کنند.TA بطور گسترده ای در این زمینه ها مورد استفاده قرار میگیرد:
مدیریت، تعلیم و تربیت، سیاست ،مذهب ،آموزش ،مشاوره ،رواندرمانی و روانپزشکی.TA روشی بسیار متداول است زیرا بطور گسترده ای از زبان محاوره ای استفاده میکند که برای تمام افراد در تمام سنین قابل درک است.
درTA افراد برای یافتن راه حل مشکلاتشان مشارکت دارند، آنها این توانایی را میابند تا از طریق بستن قرارداد به شناخت توانائیهای بالقوه خود برای تغییر پی ببرند.
نهایت کارکرد TA در آن است که افراد را به نقطه ای هدایت کند تا با نگاهی نو به تجارب ناخوشایند گذشته شان بتوانند رفتارشان را اصلاح کرده یا تغییر دهند تا به این طریق به خود کمک کرده و به یک برنده تبدیل شوند.

نظرات و مفاهیم در TA

حالات نفسانی خود

درون هر انسانی یک مکالمه دایمی وجود دارد، گاهی یک جروبحث ، گاهی جدل. وقتی شخص
تصمیمی میگیرد ، درواقع این تصمیم ناشی از مکالمات ذهنی و درونی فرد و آنچیزی است که به خود می گوید.TA به این انواع تجلیات خود حالات نفسانی من میگوید TA همچنین شرح میدهد که این گرایشهای درونی متفاوت از کجا نشات میگیرند.
حالات نفسانی خود شامل والد، بالغ و کودک است TA برای هر یک از این حالات نفسانی خود صفات مثبتی را در شرایط خاص قائل است. هر یک از این حالات نفسانی احساسات، تفکرات و قضاوتهای ارزشی خاص خود را دارا میباشد.

والد: مجمو عه ای از پیشداوریها، باورها و تعصبات میباشد . این بخش از شخصیت با دستورالعملهای زندگی و باید و نبایدهای آن سر و کار دارد و دارای دو بعد میباشد یکی بعد نوازشگر است که حالت حمایتی دارد و بعد دیگر انتقادگر است که بر خلاف بعد قبلی سختگیر ویا آزارگر نیز میتواند باشد. والد میتواند کنترل کند، تصمیم بگیرد، نقش بازی کند و دلیل تراشی کند و نیز ممکن است دربعضی موارد نیز حق با او باشد. والد انتقادگر را معمولا در افرادی با عزت نفس پائین وعناد بخود همراه دانسته اند.

بالغ: خوب پردازش کردن اطلاعات و برخورد مناسب و شایسته از حالات نفسانی بالغ سرچشمه میگیرد. تصمیماتی که منطقی و برمبنای حقایق موجود میباشند نیز از حالات نفسانی بالغ نشات میگیرند.
اظهارنظرهای منطقی و احساسات اخلاقی ، اهداف و واقعگرایی با این بخش از شخصیت ما سروکار دارند.

کودک: در تعاریف TA کودک بعنوان منبع خلاقیت ، بازآفرینی و منبع اساسی سرزندگی محسوب میشود. هیجانات، احساسات و تصوراتی که کودک دارد ممکن است توسط یک والد سختگیر و حتی توسط یک والد نوازشگر سرکوب شود که میتواند در دراز مدت بر شخصیت فرد اثرات نامطلوبی داشته باشد که خود ممکن است به بیماریهای روان تنی نیز منجر شود. این بخش از شخصیت چنانچه تحت نظارت بالغ قرار نگیرد میتواند دیدگاه غیر واقعی نسبت به زندگی داشته و براساس تکانه های احساسی و هیجانی رفتار کند.


هدف TA کمک به فرد است تا انتخاب کند که در شرایط و زمانهای خاص میخواهد در کدامیک از حالات نفسانی باشد بجای اینکه صرفا اجازه دهد تا این حالات نفسانی دائما احساسات ، افکار وگرایشات و رفتار او را کنترل کنند.

نوازش ها و مبادلات

TA معتقد است که تمام تعاملات بین افراد از نوازشها و مبادلات ساخته شده.

نوازش: هر نوع ارتباط متقابل بین دو نفر در واقع به معنای آن است که فرد دیگری متوجه حضور ما شده و یا به ما این احساس را بدهد که حضور ما را درک کرده است. نوازش میتواند کلامی یا غیرکلامی، مثبت (در آغوش گرفتن)یا منفی( کتک زدن) ، شرطی یا غیر شرطی و دارای شدتهای متفاوت باشد.
یک مبادله ارتباط بین دونفر یا یک معامله دو جانبه نوازش بین آن دومیباشد.
گاهی مبادلات «متقاطع» و گاهی «پنهانی» میباشند و گاهی باعث سو تفاهمات و یا قطع شدن روابط میگردند. بطور کلی شش رابطه بین حالات نفسانی دو نفر وجود دارد که عبارتند از رابطه: والد- والد ، والد-کودک، والد – بالغ، بالغ – بالغ، بالغ – کودک و کودک- کودک.

به عنوان مثال:

 صحبت راجع به آب و هوا میتواند راهی برای ارتباط والد- والد باشد ، یک گفتگوی منطقی بین دو نفر میتواند راهی برای ارتباط بالغ- بالغ باشد و همچنین زمانی که دو نفر با هم شوخی و تفریح میکنند نیز میتوانند در حالت نفسانی کودک- کودک باشند.

مواضع فرد در زندگی

مفهوم دیگری که در TA مطرح است آن است که مردم نگرشهای اساسی خاصی را نسبت به خود و دیگران انتخاب میکنند که میتواند مثبت یامنفی باشد . این نگرشها میتوانند به این صورت باشند : من خوب هستم یا من خوب نیستم ودیگر آنکه : تو خوب هستی یا تو خوب نیستی.

ساختارهای زمانی

TA به شش روش گذراندن وقت وزمان اشاره می کند:

1- کناره گیری2- تشریفات3- وقت گذرانی4- فعالیت5- بازیها 6- صمیمیت
اریک برن در معروفترین کتاب خود «بازیها» به تشریح و آشکار کردن اینکه مردم چطور با انجام عادات وکارهای روانی ناسالم باعث رنجش و ناراحتی خود و دیگران میشوند پرداخته
است که البته میتوان آنها را تغییر داد .

بازی ها و نمایشنامه ها

بازی ها راه هایی هستند که فرد در کودکی آموخته و با انجام آنها فرد از ایجاد صمیمیت اجتناب میکند( آگاهانه یا ناآگاهانه)، که البته میتواند با بازنگری بالغ آنها را تغییر دهد. بازیها بر خلاف مفهوم رایجشان لزوما به معنای لذت بردن و داشتن اوقات خوب نیست بلکه در واقع باید از آن اجتناب کرد وتا حد امکان سعی در رها شدن از آن داشت.

نمایشنامه:

هر یک از ما در دوران کودکی داستان زندگی خود را مینویسیم این نمایشنامه برای تمام مدت عمر طراحی میشود و مبتنی بر تصمیمات دوران کودکی و برنامه نویسی پدر و مادر هستند که پیوسته تقویت میگردند. مهمترین تصمیم درباره نمایشنامه برنده یا بازنده بودن آن است